Personal Lifestyle & Vitaliteit plan

Als leefstijl- en vitaliteitscoach kijken we naar het grote plaatje binnen jouw leefstijl en vitaliteit. We werken aan duurzaam blijvend resultaat en balans. Beweging, training, voeding, slaap, stress en mindset hebben allemaal invloed op jouw persoonlijke plan.

Bijvoorbeeld: heb je een drukke veeleisende week gehad met veel werk en privé stress. Dan schalen we de trainingsintensiteit wat af. Dit zodat je wel je continuïteit hebt, maar niet een extra stressprikkel.

1 op 1 training
12x personal training

€69 per sessie

Dit pakket bevat 12 trainingen van 60 minuten. Geschikt voor iemand die wil beginnen met 1x per week training. Of voor de gevorderde sporter die het maximale uit zijn trainingen wil halen.
25x personal training

€67 per sessie

Wil je jouw leefstijl en vitaliteit verbeteren, maar is het je zelfstandig nog niet gelukt om dit voor elkaar te krijgen? Of ben je nog op zoek naar wat je wilt veranderen? Je wordt geholpen welke koers je gaat varen binnen jouw persoonlijke leefstijl- & vitaliteitsplan.
50x personal training

€64 per sessie

Heb je een erg specifiek doel of wil je heel veel veranderen in je leefstijl en vitaliteit? Met 50 afspraken kunnen we intensief en duurzaam met elkaar aan de slag gaan, zodat je snel resultaat boekt.
100x personal training

€61 per sessie

Wil jij verzekerd zijn van continuïteit, een stok achter de deur en heb je geen haast? Dan is dit pakket geschikt voor je, zodat je in alle rust en duurzaamheid kan werken aan jouw persoonlijk leefstijl- & vitaliteitsplan.

Duo Lifestyle & Vitaliteit plan

Wil je liever samen trainen? Dan is zijn de duo personal trainingen geschikt. Gezellig samen trainen onder professionele begeleiding.

1 op 2 training
12x duo training

€45 p.p. per sessie
25x duo training

€44 p.p. per sessie
50x duo training

€42 p.p. per sessie
100x duo training

€41 p.p. per sessie